• Logo Estadão
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Assine estadão Cavalo
entrar Avatar
Logo Estadão
Assine
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Guias Gratuitos
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Guias Gratuitos
  • Newsletter
  • Análises Ágora
  • Colunistas
  • Vídeos
  • Áudios
  • Estadão

Publicidade

Radar da Imprensa

Esta dica de ouro vai te ajudar a economizar definitivamente na cozinha

Desvende os segredos da cozinha criativa e prepare-se para a economia

Por Jéssica Anjos

14/01/2025 | 13:08 Atualização: 14/01/2025 | 13:08

dica-economizar-cozinha
Foto: Adobe Stock
dica-economizar-cozinha Foto: Adobe Stock

Em tempos de inflação alta e preocupação com o orçamento doméstico, a economia na cozinha se tornou prioridade para muitas famílias brasileiras.

Leia mais:
  • “Nossas férias custaram 1 milhão de pontos do cartão”, veja como replicar estratégia para economizar na viagem
  • 7 erros graves que fazem você perder dinheiro com energia elétrica
  • Latam anuncia agens a partir de R$ 215; veja como economizar em viagens de última hora
Imagem de background da newsletter Imagem de background da newsletter no mobile
News E-Investidor

Assine a nossa newsletters e receba notícias sobre economia, negócios e finanças direto em seu e-mail

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Uma prática simples, mas poderosa, pode fazer toda a diferença: o reaproveitamento de sobras de alimentos. Em suma, transformar o que seria descartado em novas refeições é uma maneira eficaz de reduzir o desperdício e economizar dinheiro, além de contribuir para a sustentabilidade.

De acordo com a Organização das Nações Unidas (ONU), cerca de 30% de todos os alimentos produzidos no mundo acabam no lixo. No Brasil, a situação não é diferente, mas pequenas mudanças podem reverter essa realidade.

Qual o impacto no bolso?

Reaproveitar as sobras não significa apenas criar novos pratos, mas também gastar menos na compra de ingredientes. Por exemplo, ao utilizar sobras de arroz para fazer bolinhos, você evita a necessidade de preparar uma nova refeição completa e reduz o consumo de gás ou energia elétrica.

Publicidade

Invista com o apoio de conteúdos exclusivos e diários. Cadastre-se na Ágora Investimentos

Da mesma forma, transformar pedaços de pão amanhecido em torradas ou farofa elimina a compra de itens extras no supermercado.

Outro ponto de economia é não usar integralmente os alimentos. Cascas, talos e folhas que muitas vezes são descartados podem ser aproveitados, diminuindo a quantidade de lixo e o desperdício de dinheiro. Um exemplo simples é o uso de cascas de batata ou cenoura para fazer chips, que substituem os salgadinhos industrializados e custam muito menos.

Para que o reaproveitamento de sobras tenha impacto real no orçamento, o planejamento é fundamental. Organize as refeições com base nos ingredientes disponíveis, priorizando o consumo de alimentos que estão prestes a vencer. Além disso, congele o que não será utilizado imediatamente, evitando o desperdício.

Outro hábito que ajuda na economia é reaproveitar as sobras em receitas que rendem mais. Transformar feijão em caldos ou vegetais em recheios de torta, por exemplo, aumenta a quantidade de refeições disponíveis sem a necessidade de gastar mais.

Publicidade

Adotar o reaproveitamento como parte da rotina culinária pode resultar em uma grande economia na cozinha ao final do mês. Além disso, é uma forma de contribuir para a redução do desperdício de alimentos no país, trazendo benefícios para o bolso e para o meio ambiente.

Colaborou: Gabrielly Bento.

Encontrou algum erro? Entre em contato

Compartilhe:
  • Link copiado
O que este conteúdo fez por você?

Informe seu e-mail

Tudo Sobre
  • alimentos
  • cozinha
  • economizar
Cotações
28/05/2025 4h06 (delay 15min)
Câmbio
28/05/2025 4h06 (delay 15min)

Publicidade

Mais lidas

  • 1

    Qual banco tem a menor taxa de juros para empréstimo e cheque especial?

  • 2

    Dólar cai 3,5% em março e mercado começa a revisar projeções. O que esperar para abril?

  • 3

    Os 12 melhores cartões de crédito de 2025 com milhas, cashback e anuidade zero

  • 4

    Golpe do “Pix errado”: veja como funciona e como não ser enganado

  • 5

    Consórcio vale a pena? Consórcio é uma forma de investimento? Especialistas respondem

Webstories

Veja mais
Imagem principal sobre o Fraude INSS: veja o calendário de devolução para quem recebe acima de um salário mínimo
Logo E-Investidor
Fraude INSS: veja o calendário de devolução para quem recebe acima de um salário mínimo
Imagem principal sobre o Mega-Sena: Números sorteados do concurso 2868 de hoje, terça-feira (27)
Logo E-Investidor
Mega-Sena: Números sorteados do concurso 2868 de hoje, terça-feira (27)
Imagem principal sobre o Fraude INSS: veja o calendário de devolução para quem recebe até um salário mínimo
Logo E-Investidor
Fraude INSS: veja o calendário de devolução para quem recebe até um salário mínimo
Imagem principal sobre o Já está disponível nova ferramenta do Banco Central que permite resgatar dinheiro; confira regras
Logo E-Investidor
Já está disponível nova ferramenta do Banco Central que permite resgatar dinheiro; confira regras
Imagem principal sobre o Dinheiro esquecido? Veja se você tem valores a receber de bancos pelo BC
Logo E-Investidor
Dinheiro esquecido? Veja se você tem valores a receber de bancos pelo BC
Imagem principal sobre o Não é a Petrobras: como esta petroleira virou a ação mais rentável do Ibovespa?
Logo E-Investidor
Não é a Petrobras: como esta petroleira virou a ação mais rentável do Ibovespa?
Imagem principal sobre o Como começar a investir em fundos imobiliários? Veja o o a o
Logo E-Investidor
Como começar a investir em fundos imobiliários? Veja o o a o
Imagem principal sobre o Segredo do sucesso: mais de 20 mil investidores utilizam essa estratégia diariamente e você?
Logo E-Investidor
Segredo do sucesso: mais de 20 mil investidores utilizam essa estratégia diariamente e você?
Últimas: Radar da Imprensa
Tomadas inteligentes podem reduzir a conta de luz? Veja como funcionam
Radar da Imprensa
Tomadas inteligentes podem reduzir a conta de luz? Veja como funcionam

Tecnologia permite programar o uso de aparelhos e controlar tudo pelo celular ou por assistentes virtuais

27/05/2025 | 14h32 | Por Jéssica Anjos
5 lições financeiras que você pode aprender com pessoas bem-sucedidas
Radar da Imprensa
5 lições financeiras que você pode aprender com pessoas bem-sucedidas

Descubra o que precisa para acumular riquezas

27/05/2025 | 13h31 | Por Jéssica Anjos
Café está caro? Conheça 4 alternativas econômicas para substituir a bebida
Radar da Imprensa
Café está caro? Conheça 4 alternativas econômicas para substituir a bebida

Com o café mais caro, outras opções podem ser boas aliadas na sua manhã

27/05/2025 | 12h55 | Por Jéssica Anjos
Entregou a declaração do IR? Veja quais são os próximos os a serem feitos
Radar da Imprensa
Entregou a declaração do IR? Veja quais são os próximos os a serem feitos

Mesmo após declarar o Imposto de Renda, contribuinte ainda tem obrigações a cumprir

27/05/2025 | 12h50 | Por Jéssica Anjos
Ver mais

Publicidade

Logo E-Investidor
Newsletters
  • Logo do facebook
  • Logo do instagram
  • Logo do youtube
  • Logo do linkedin
Notícias
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Negócios
  • Materias gratuitos
E-Investidor
  • Expediente
  • Fale com a redação
  • Termos de uso
Institucional
  • Estadão
  • Ágora Investimentos
Newsletters Materias gratuitos
Estadão
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

INSTITUCIONAL

  • Código de ética
  • Politica anticorrupção
  • Curso de jornalismo
  • Demonstrações Contábeis
  • Termo de uso

ATENDIMENTO

  • Correções
  • Portal do
  • Fale conosco
  • Trabalhe conosco
Assine Estadão Newsletters
  • Paladar
  • Jornal do Carro
  • Recomenda
  • Imóveis
  • Mobilidade
  • Estradão
  • BlueStudio
  • Estadão R.I.

Copyright © 1995 - 2025 Grupo Estado

Logo do 'News E-Investidor'

Ao fornecer meu dados, declaro estar de acordo com a Política de Privacidade do Estadão e com os Termos de Uso.

Obrigado por se inscrever! A partir de agora você receberáas melhores notícias em seu e-mail!
notification icon

Invista em informação

As notícias mais importantes sobre mercado, investimentos e finanças pessoais direto no seu navegador